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  • Hypnose – Créer la vie qui nous rend heureux

    40,00 

    J’ai créé cette hypnose pour vous aider à vous libérer du regard des autres, des règles établies et de vos croyances limitantes afin d’avoir le courage de créer la vie qui vous rend heureux.

    Durée : 32 min  – Format : MP3

  • Hypnose – Dépasser ses peurs

    20,00 

    Dans cette hypnose, je t’invite à découvrir cette émotion et à comprendre comment vivre avec.

    Durée : 22 min  – Format : MP3

  • se libérer du stress

    Hypnose – Diminuer son stress

    40,00 49,00 

    Dans cette hypnose, je vous invite à vous délester du poids de votre anxiété pour vous libérer de votre stress.

    Durée : 42 min  – Format : MP3

  • Hypnose – S’ouvrir au bonheur

    20,00 

    Le bonheur ce n’est pas que pour les autres, viens je t’explique comment enfin s’autoriser à être heureux.

  • Hypnose – Se libérer de la dépendance affective

    20,00 

    Dans cette hypnose, je vous invite à vous libérer de l’emprise de votre dépendance affective.

     

    Comment ça se passe ?

    Une fois ta commande payée, tu vas pouvoir télécharger ton audio d’hypnose.

    Je t’invite à t’installer confortablement, il faut que ta tête soit maintenue car généralement en hypnose les muscles du cou se relâchent, l’idéal étant d’être semi-allongé(e) ou allongé(e). Pense à prendre une couverture ou un plaid car souvent les membres s’engourdissent et tu peux avoir froid. Il est préférable de se munir d’écouteurs ou d’un casque afin de s’isoler des bruits ambiants.

    Voilà maintenant que tu es bien installée, tu peux commencer à écouter l’audio. Il te suffit d’écouter les histoires que j’aurais sélectionnées spécialement pour le thème que tu auras choisis. Tu n’es pas obligé de lâcher prise, juste d’entendre. Certains vont laisser leur pensées partir en rêveries d’autres vont écouter attentivement les histoires. Mais peu importe, ce sont les messages cachés dans mes histoires qui comptent et ils sont à destination de ton inconscient. Même quand on n’écoute pas activement, le cerveau enregistre tout, et c’est tout simplement sur ça que se base l’hypnose.

    Durant l’écoute, tu restes conscient, tu peux visualiser certaines histoires et des émotions peuvent émerger. Accueille ce qu’il se passe, le changement est en route.

  • Booster son estime de soi

    Série d’audios : Booster son estime de soi

    102,00 

    21 jours pour booster ton estime de toi !

    Chaque jour, écoute un audio court d’hypnose pour modifier en profondeur tes croyances sur ton estime de toi !