5 minutes pour soi

C’est l’épisode 3 de notre Podcast : “installe-toi” !

Comment 5mn peuvent changer ta vie ? Dans cet épisode Eloïse t’explique l’importance de mettre la priorité sur ton bien être parce que 5mn dans une journée ça ne parait rien et c’est pourtant un temps précieux que tu peux t’offrir .

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Pour retrouver notre Podcast c’est par ici :

deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3159782

stitcher : https://www.stitcher.com/show/installe-toi

Spotify : https://open.spotify.com/show/5I6FAJGf4LCrZFGrWtaIAG

Amazon music : https://music.amazon.fr/…/0fb6f08d-02fb…/installe-toi

⁠Itunes : https://podcasts.apple.com/…/installe-toi/id1595893666

Et si tu aimerais diminuer ton stress et ton anxiété, retrouve mon ebook d’auto-hypnose pour réussir à lâcher prise !⁠

A bientôt.⁠

Laetitia.⁠