Une pause en hypnose : sans rancune
C’est l’épisode 5 de notre Podcast « Installe-toi » ! Cet épisode est une pause en hypnose pour travailler sur la rancune que tu ressens peut être parfois. Installe-toi confortablement et bonne écoute……
3 exercices de self-love
C’est l’épisode 4 de notre Podcast « Installe-toi » ! Dans cet épisode je te propose 3 exercices simples et rapides à réaliser pour améliorer ton amour de toi. —————————– Pour retrouver notre…
5 minutes pour soi
C’est l’épisode 3 de notre Podcast : “installe-toi” ! Comment 5mn peuvent changer ta vie ? Dans cet épisode Eloïse t’explique l’importance de mettre la priorité sur ton bien être parce…
Une pause en hypnose : l’amour de soi
C’est l’épisode 2 de notre Podcast “Installe-toi” ! Il s’agit ici d’une mini hypnose, comme un shoot de bien être que tu peux t’accorder. Et pour cette première pause en…
Installe-toi : Qu’est ce que l’hypnose
Avec mon amie Eloïse, nous avons eu envi de co-créer un Podcast : “Installe -toi ” : le podcast pour se détendre, lâcher prise et se découvrir parce que 10mn pour…