Que cache ta rancune ?
C’est l’épisode 6 de notre Podcast « Installe-toi » ! Dans cet épisode, j’ai eu envie, d’aller plus loin sur le thème de la rancune. Certaines personnes ressentent de la rancune une grande…
Une pause en hypnose : sans rancune
C’est l’épisode 5 de notre Podcast « Installe-toi » ! Cet épisode est une pause en hypnose pour travailler sur la rancune que tu ressens peut être parfois. Installe-toi confortablement et bonne écoute……
Auto-hypnose pour guérir du passé
Te voilà parti pour un voyage dans mon univers…alors que tu lis ces lignes, j’emmène ton inconscient avec moi pour lui faire découvrir la force de mes mots. Ce voyage sera…
3 exercices de self-love
C’est l’épisode 4 de notre Podcast « Installe-toi » ! Dans cet épisode je te propose 3 exercices simples et rapides à réaliser pour améliorer ton amour de toi. —————————– Pour retrouver notre…
5 minutes pour soi
C’est l’épisode 3 de notre Podcast : “installe-toi” ! Comment 5mn peuvent changer ta vie ? Dans cet épisode Eloïse t’explique l’importance de mettre la priorité sur ton bien être parce…
Auto-hypnose pour améliorer son estime de soi
J’ai beaucoup aimé faire ce premier texte pour t’aider à amener plus de bonheur dans ta vie, je réitère donc l’exercice avec cette fois ci une histoire pour t’aider à améliorer…
Une pause en hypnose : l’amour de soi
C’est l’épisode 2 de notre Podcast “Installe-toi” ! Il s’agit ici d’une mini hypnose, comme un shoot de bien être que tu peux t’accorder. Et pour cette première pause en…
La peur
Pour renouer avec sa peur et s’en libérer, retrouve mon audio d’hypnose ici. A bientôt. Laetitia
Faut-il être différent ou semblable aux autres ?
Certaines personnes mettent un point d’honneur à montrer leur différence alors que d’autres vont tout faire pour se fondre dans la masse. Et bien souvent, c’est un mélange des deux,…
Installe-toi : Qu’est ce que l’hypnose
Avec mon amie Eloïse, nous avons eu envi de co-créer un Podcast : “Installe -toi ” : le podcast pour se détendre, lâcher prise et se découvrir parce que 10mn pour…