Se libérer de ce qui nous pèse !
Ces derniers temps, j’ai eu à plusieurs reprises des discussions intéressantes avec des amies qui se sentaient submergées par leur quotidien, comme en apnée dans leur propre vie… Mes amies avaient…
Tu n’es pas seule 🥰
Le sentiment de solitude, même entouré, se sentir seule… ” Ils ont tous l’air différents, pourquoi moi je n’y arrive pas ? “ Se sentir seule parmi tous ces gens… je…
Qu’entends-tu si tu écoutes vraiment ?
Je ne sais pas si ça t’est déjà arrivé de dire quelque chose à quelqu’un et de voir qu’il ne t’a pas du tout écouté… oh il t’a entendu mais il…
Quand tu te regardes dans le miroir que vois-tu ?
Aujourd’hui je voudrais t’inviter à être la plus honnête possible avec toi même… Mais vraiment honnête…pas juste te dire, “oui c’est bon moi je suis toujours au clair avec moi même” …
Une vie vide de sens…
“Qu’est-ce que tu désires ? “ Je me souviens m’être posée cette question il y a quelques années, et la réponse fut simple : Je n’en sais rien du tout !…
La colère dans le couple : “Mon mari me fait chier !”
J’ai remarqué que bien souvent notre relation de couple permettait de mettre en lumière ce qu’on ne veut pas voir. Si être parent nous met face à notre passé et ravive…
Tu n’as pas besoin d’accepter tes émotions !
“il faut accepter ses émotions” : c’est une phrase que je dis parfois et pourtant cette phrase m’énervait profondément il y a quelques années. Alors si toi aussi ça t’énerve, je…